[导读]上周日，《信息时报》联合佛山市尚学堂教育投资有限公司，在招商置地中心举办了“2014高考状元面对面”活动。今年佛山高考理科状元谭子键、文科榜眼何珺瑶、理科第四名陆智麟应邀参加了交流会，并分享了各自的管理高中学习时间的经验。尚学堂教育投资公司总监兼卓越校区校长吴坚和心理咨询师、奉爱树教育信息咨询有限公司教学总监罗述智也作为特邀嘉宾出席。

　　上周日，《信息时报》联合佛山市尚学堂教育投资有限公司，在招商置地中心举办了“2014高考状元面对面”活动。今年佛山高考理科状元谭子键、文科榜眼何珺瑶、理科第四名陆智麟应邀参加了交流会，并分享了各自的管理高中学习时间的经验。尚学堂教育投资公司总监兼卓越校区校长吴坚和心理咨询师、奉爱树教育信息咨询有限公司教学总监罗述智也作为特邀嘉宾出席。

　　谭子键：

　　假期学习时间松紧结合

　　毕业学校：佛山一中

　　高考排名：佛山理科第一

　　报读：北京大学光华学院

　　谭子键主要分享了假期和临考时间的安排。他认为，临考时间安排是短期的，应该制定明确的计划，时间安排也较为紧凑，“我当时是7点回课室，然后是10分钟的早读，跟着吃早餐，接着完成某一科的复习。”

　　他还建议，考前应该看一下课本、笔记，对知识进行梳理。“复习是不可能全部涵盖的，有一些同学会刷题，但这可能影响你做题的信心。”

　　至于长假期间的时间规划表，谭子键以过来人的身份建议家长，不能太懒散，也无需太紧张。“每天有一两个小时学习时间，剩下的根据孩子的兴趣来，看下书，弹下钢琴。一般是上午安排学习，下午玩。晚上最后有一些时间看下书。玩下电子游戏未必是坏事，某些游戏对开发思维还是有好处的。”

　　何珺瑶：

　　高三伊始做一个大计划

　　毕业学校：佛山一中

　　高考排名：佛山文科第二名

　　报读：北京大学新闻学院

　　何珺瑶把高三比作一场长跑，“刚开始做一个大计划很重要。但也不要先忙着做计划。”何珺瑶建议，刚进入高三，可以先整理手头上的资料，再根据现有资料制定计划。“高三开始，老师会发很多资料。之前是一个基础练习，后来是一个加强的练习。而且都做不完的。”至于需不需要购买教辅资料，她建议先了解了老师所发的复习材料，然后再根据个人实际情况补充。

　　有学生会觉得平时复习很认真，到考试却发现都没考到。“我在高三前段时间也出现这种状况，后来反思觉得复习和考试不能割裂了。”何珺瑶给在场学生传授了一个小窍门，复习的时候放一张卷子在旁边，明确是为了哪一种题型复习，做题的时候就会想起相应知识点。“拿语文考试来说，语文第一题考拼音、病句，然后文言文，默写，古诗鉴赏，这是几年不变的东西。”

　　考试时间又是如何分配的？何珺瑶透露了老师传授的技巧，语文一分钟拿一分。有些地方是适当调整的，熟练的题型花少一些时间，补到薄弱的地方。“广东高考数学试卷这几年的模式都是基础分108分，老师强调这是必拿的分。”

　　陆智麟：

　　“跟着老师走，分数自然有”

　　毕业学校：佛山一中

　　高考排名：佛山市理科第4名

　　报读：清华电子信息专业

　　陆智麟认为，初高中在学校的时间分配，最好是根据老师的安排来，该听课的时候好好听课，课后完成老师安排的作业和试题。“有个学姐跟我说过一句话‘跟着老师走，分数自然有’，老师有多年备考经验，肯定比我们清楚。”

　　“还有一个就是利用好零碎时间。”陆智麟建议，利用好课间、洗澡前、午晚餐后等零碎时间，日积夜累也可以拉开和别人的差距，“一个课间做两道题，一天就有15道题，一个星期就有90道题。你真的很困了，建议你还是趴下来。但如果你平时很规律，也不会莫名其妙的犯困。”

　　看到现场有不少小学生，陆智麟回忆起了自己的成长经历。他建议家长让小孩多玩一下，而不能因为学习弄得长期压抑，要养成乐观的心态。“还有一个就是，在孩子小的时候，要形成自己的追求和骄傲，要开始形成竞争意识，所谓坐公交都要坐前排，这样才会严格要求自己，更快地成长。”

　　现场问答

　　Q:该不该参加补习？怎么选择补习机构和课程？

　　A：老师的作用是培养学生价值观

　　“高中更应注重自学能力培养，为大学奠定一个基础。”谭子键告诉家长，自己只在小学四年级时补习过数学和英语，此后再也没上过补习班。他认为，学生和家长应该对自己的情况有所了解，再作出决定。

　　谭子键建议，如果选择课外补习，应该重点考察机构的师资水平，“现在有不少培训机构门槛比较低，都是请一些大学生来授课。我当时是请了大学里面的老师作辅导。”

　　“补习就像甜点和正餐一样，你最多正餐吃不饱，才去吃甜点。”陆智麟坦言，自己从幼儿园到高中毕业都从未参加补习。他结合亲戚的案例谈了两点看法：一是学生不能对补习产生依赖。当学生觉得课堂上不听课，课后也会有老师教，逐渐就会丧失正常学习的能力。二是高中学习要构建完整的知识体系，这一般只有通过学校的日常教学才能做到，“很少有通过补习完成所有课程学习的。”

　　“很多家长都会犯一个错误，把老师看成传授知识的工具。而老师最主要的是树立学生正确的观念，即我们说的师德。”尚学堂卓越校区校长吴坚以自己学生的案例告诉家长，一个学生对知识的接受过程，很大程度由他的价值观决定。他认为，为孩子选择老师，关键要看能不能通过这个老师树立正确的价值观。“老师更应该培养的是孩子的能力，而不是知识。”

　　吴坚曾是2001年佛山高考状元，从事教育工作多年。他总结，只要不涉及竞赛，从小学到高中，教育主管部门设计的整个知识体系，大部分学生能够通过自习完成。“但孩子的学习过程是需要父母的配合和监督的，如果父母没有时间，那么就可以请专业人士陪伴孩子完成这个过程，这就是我们选择辅导机构的意义所在。如果说要去怎样选择课外辅导机构，一是看这个机构能否培养你孩子的能力，而是能否树立一个正确的价值观，让他知道学习的动力是什么。”

　　Q:孩子周末回家，父母应该做什么？

　　A:家庭温暖高于关心成绩

　　“那我先问您，孩子回到家里，您会做什么？”罗述智反问家长。这位母亲语塞了一阵，最后回答，“做好吃的。”

　　罗述智讲了一个故事，说明现实中不少家长不了解孩子的真实需求，只是一厢情愿地给予。“我们往往都认为，带孩子出去玩是最好的。但我们要理解孩子的需求，如果他性格比较内向，可以适当地带他去参加活动，但要尊重他的意愿，让孩子有一定独处的安全感。比如头两天让孩子单独在家，之后做一个沟通，看他愿不愿意跟你出去。”罗述智认为，不管是宅在家里还是出去，最重要的是父母要做一个身教的榜样。

　　何珺瑶则坦言，自己回家最希望的就是吃一顿好吃的。她从一个学生的角度告诫家长，家庭是孩子情感的港湾，孩子回到家里，父母要让他感受到家庭的温暖，而不仅仅是问成绩如何。